梦见棺材可以隐喻着重生，或者思想或灵魂蜕变进入另一阶段，以及戒除了不健康的坏习惯，离开了旧的环境等等。

1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：

梦见下葬，预示吉利之兆。常人梦之，主立业成家；仕宦梦之，出得高迁；梦见下葬没有棺材，主殃祸即至。若有鼓吹亭台者，主家破身亡嗣绝，慎之;成年人梦见死人下葬健康方面，仍需留心肾脏方面的疾病，要控制好饮水与运动量，不要消耗过度。梦见死人下葬：生命与财产会得到保护。

你要发大财了，也就在这一年里左右。这叫，财已落定

梦见棺材是好事

你好：;只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。《周公解梦》里提到，梦与现实是相反的，也就是说现实生活中不可能发生的，指抬棺材后掉进水里。里面还提到，梦到棺材是财富的象征，表示最近会发一笔财，是好梦。同时我认为只是你睡觉时，胳膊压着胸口了，从而导致做梦了。科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。它不代表什么，也没有任何意义，更不是什么征兆。最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗说的觉没有睡好。最多只是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了。谢谢;送你一句话：过好今天，明天会更美好。希望能对你有所帮助，更祝你开心快乐每一天。

梦见爷爷的棺材下葬时倒了意味着：;一个新月份的开始却是对人际关系感到有些空虚感的日子。很多事做觉得全力投入自己都快累倒了，却不见得有人肯拉你一把。工作上当然是如此，即使是自己的兴趣，例如像是运动等等，都要注意适度适量，特别在运动时要注意脚部有受伤或筋骨酸痛的危险。梦见爷爷的棺材下葬时倒了的吉凶：;若三才皆吉数，则能得上司惠泽及下属之助，只要戒除自大狂，乃必得辉煌之成功，并伸张发展，而有优越之成就，即为大吉之优良配置。【大吉】;千万不要当真！

根据我多年的解梦经验，这貌似是不祥之兆。首先葬坑里没死人也没棺材，表示亲人去世已久；红色的轿子插着三祖辈的小旗，实则是为了吸引造梦之人，而这些东西放在葬坑之中，其寓意就很明显了，不久你会遇到一些具有诱惑性的人和事，但这些东西对你都不利；你跳了下去，说明你没有抵住诱惑，调入了陷阱。而你的梦境又和祖辈三代有关，说明你遇到的陷阱会很深，三代都出现在你的梦里提醒你注意防范！我是依梦而解，祝你好运，千万别上当受骗-

周公解梦说：;梦见棺材可以隐喻着重生，或者思想或灵魂蜕变进入另一阶段，以及戒除了不健康的坏习惯，离开了旧的环境等等。另外在民间有梦见棺材意味要升官发财之说，有特定的梦境下，梦见棺材确有暗示着财运好的解释。棺材的梦，是一个典型的反梦，也是一个吉祥的好梦。1、从事业上说，棺材的梦，表明着近一时期，你出色的工作成绩得到上司的赏识。这个梦预示着你将有官运，职位会得到提升。2、从经济上看，棺材的梦，表明近一时期你的财源滚滚、生意兴拢这个梦表明你有财运，会获得很大一笔外财。周公解梦本质是做梦不管你遇见什么，其实没有什么寓意，所谓的寓意只是一种说法而已罢了！没有什么的大意。做梦的原因有多种可能。1、最近睡眠不好。2、受到什么刺激，或者工作压力大。3、你日有所思夜有所造成的。等等。虽然有些梦是征兆，但不要过于相信迷信，也不能不信，要以“预”为主。如果真的需要，你可以去见大师，让大师给你看看，了结心事也好。本人建议吃些核桃、小米、龙眼冰糖茶、莲子等，喝些牛奶什么的，来【改善睡眠才是最科学的选择】。