经常独处者容易孤独的说法，在某种水平上或者是曲解。一项国内新钻研显示，适当独处可有助缓解现代生存的压力，让一些人觉得愈加自在。
这项由英国雷丁大学、荷兰蒂尔堡大学、英国杜伦大学协作的钻研论文，日前宣布在英国《人造》杂志的子刊《迷信报告》上。该钻研的最后目标是寻觅能否存在一个临界点，即每天独处多长时期或者侵害肥壮。但令钻研人员惊讶的是没有发现这种临界点，该钻研显示，假设人们被动选用独处，可以不感到孤独，并能缓解自身压力。
这项钻研选取178名年龄在35岁及以上人士，需要他们在3周内保持写日记，记载每天独处的时期、应答压力的方法、生存满意水平、生存自主性和孤独水平。独处的需要是不与他人面对面接触，也不经过社交媒体或电子邮件等网络咨询模式与他人交谈。
钻研结果发现，一天中独处时期越长的人，以为自己遭到压力的水平越低，生存自在度越高；在钻研时期独处时期过长的人，其孤独感更强，生存满意度也随之降低；但假设独处是被动选用而不是自愿，这些负面效应会减轻甚至隐没。
钻研人员说，这项钻研标明独处可以是一个肥壮、踊跃的选用，无看法地利用被动独处带来的优势，可在弛缓现代生存中起到平衡作用。
（新华网）
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